Согласно да­нным Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, в воскресенье в Руцаве уровень ультрафиоле­тового излучения повысился до 4,9, а начиная с пн. прогнозируется сокращение озонового слоя над Латвией, что значит увеличение солнечной радиации.

В такие дни с 12.00 до 15.00 не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Люди с чувствительной кожей в это время могут обгореть за 20 минут. Опаснее всего в это время отдыхать у воды и на пляже. Спецы рекомендуют носить одежду с длинноватыми рукавами, при­крывать голову от солнца, также иметь при­ для себя солнечные очки и наносить на лицо и руки защитные средства.

В то же время врачи напоминают, что мале­нькие дозы ультрафиоле­тового излучения поле­зны для здоровья.